2018 PEPPER’S風格心約會～台中現場精采實況分享～活出一個由內到外、屬於自己定義的更好！

「我們是從一個很簡單的意念開始，想為多年來一直認同我們PEPPER’S品牌的椒粉，做出分享與回饋，於是風格心約會誕生。」PEPPER’S創辦人暨設計師EMMA CHEN說。

很榮幸能在分享愛的這條路上，遇到志同道合、有共同想法的鄧醫師、湘瑩，邀請到她們和我們在這樣的心約會中，談談關於如何「做自己的設計師」的想法。其實「做自己的設計師」想傳達的最根本元素是「愛」，因為愛是核心出發點，也是人生不可獲缺的氧份，EMMA說。我們想從認識自己的角度，來看看我們如何透過生活、成長的每個階段，由內而外，開始了解自己、累積成一種與世界互動的態度，卻不失自我風格。

很感謝當天台中椒粉們的熱情參與，有帶著另一伴、有帶著孩子、有好閨蜜相約出席的，讓我們團隊感到十分溫暖窩心，能近距離和椒粉們做這樣的互動，除了衷心感謝椒粉們以實際行動支持、出席參與之外，也有著溢於言表的感謝！我們會繼續堅持品牌設計初心，推出更多讓椒粉們成為「做自己的設計師」的包款、配件和飾品，讓每個人都能散發出與眾不同、閃閃發光的自己！

從去年到今年的PEPPER’S風格心約會，鄧惠文醫師和EMMA，在主持人湘瑩的穿針引線的主持下，有著許多非常精采的分享與對談，今年在台中場光明客棧的這場也不例外！每場即使主題相同，但鄧醫師、EMMA和湘瑩，總是會衍生出非常令人著迷的對話內容，以下摘錄台中場部份精采內容！想聽最精采的內容，莫過於到現場啦！別擔心，台南場風格心約會即將於9/29登場，期待大家在現場相聚！那我們先來看看台中場的精采摘錄吧！

主持人湘瑩（以下簡稱「湘瑩」）：為什麼PEPPER’S會想來談風格呢？因為這是生活中不可缺少的一部份，想請鄧醫師和EMMA分別來聊聊，風格和生活中產生的關連在哪裡呢？

鄧惠文醫師（以下簡稱「鄧醫師」）：我們講風格，其實是一種對自己身份的認同，你夠不夠了解自己？有沒有活出自己？我們看看自己，每個人的內在都充滿了行動力，不管我們在職場上、親情、愛情，大至國家小至自己，我們有沒有真正花心思在這些上面？

如果了解這樣的自己，我以職場為例，我們每個人都希望有個更好的未來，職場就是一個不斷向前進的道路，我們可以先自我覺知自己是什麼樣的人，我稱為「材料」- 就是有什麼樣的實力，然後來思考如何好好運用自己的「材料」，在職場上磨鍊，心態上也可以做到適當的平衡和分配，不知不覺你就形塑了你獨一無二的風格，我們所謂的風格，其實就是先從認識自己養成的！

PEPPER’S創辦人暨設計師EMMA CHEN（以下簡稱「EMMA」）：我們常看到很多人喜歡自拍，人們都喜歡看到自己美麗或環境美好，透過創造一個氛圍環境就是一個很不錯的方法。就像我們參加不同場合，會做出不同的打扮，生活裡所有的東西都可以反射出自己的風格。

我們每天都會被外在的各種事物吸引，但沒有回頭來好好看看自己，只要多花一點時間照顧自己，常常記得看自己的同時，給自己一些鼓勵，想要由外在給別人認識你的風格，就會很自然形成。

湘瑩：我們應該如何在角色轉換的過程中，為自己逐步建立自信、美麗、氣質，達到為自己建立心風格？

鄧醫師：我今天看到EMMA有一種完全不同的感覺，覺得她整個人氣息很放鬆篤定，這和榮格心理學提到的，我們會感受所有的感受，因為人是由內而外無法分割的！我就感覺的出來EMMA的篤定氣息，是由內而外散發出來！

每個人都有心嚮往之的對象，比如我們喜歡模特兒，但我們沒有注意到，國際專業的模特兒其實是自己不受干擾，而很能讓各種不同的服裝樣式套在他們身上，他們自己是穩定而輕鬆駕禦他們的工作，因為他們了解自己在這個工作裡所扮演的自己是誰！

EMMA：人都有一段迷失的時間，這也就是我常說改變的開始，但改變大部份都是比較不舒服的，但這過程中會發掘自己忽略自己的某部份，生活中有很多不同的經歷，只要開始意識、開始注意和改變，一邊看著問題、一邊試一點改變，有時候要學會拒絕，不可能什麼角色轉換都可以當好人，懂了這個道理之後，就是認識自己的開始，人常說，現在的樣貌是內心的呈現，自從我開始認識自己之後，的確也有了許多變化。

湘瑩：風格心約會其實在講的也是一種「從心而建立的自我風格」，包括我的人生選擇權是什麼？我要如何成為自己人生的設計師？對於「心風格」的想法又是什麼呢？

鄧醫師：剛我有提到模特兒的例子，其實生活中有很多不同的元素組成，當我們認識自己的「材料」，加上直覺，遇到感覺對的事，我就能信任自己去做，當你一旦開始做，才能真正的開始有互動、真的能傳遞美好的東西、真正能產生關係上的連結，透過這些過程激勵自己，每個人都可以找到屬於自己的風格之道！

現場Q&A：我在職務上的角色近期有一個很大的轉換，是從一個管理職，變成現在有主管，想請教我在現在這個角色上，應該如何建立屬於我的風格呢？

鄧醫師：我有提過一個我自己說的，叫「本質風格」，其實任何關係上的習慣，都不是常態，沒有所謂的絕對標籤，只要了解人與人之間的本質，互相了解、用同理心換位思考，不要以角色定義自己，心態上自然就不會有太大的不適應，因為你依然是你自己，你的風格依然不會改變。

EMMA：人只要換個角色，其實就同時換成那個角色的腦袋就好，尊重每個人都平等，因為人與人之間最怕被對方不認同，只要以同理心，並且了解人都是不同的，每個人的溫度也是不同的，自然在角色轉換上就可以理解對方的想法，如同鄧醫師說的，你不用為了角色轉換再另外建立一套風格。

約會尾聲～
鄧醫師：如何定義自己的角色，只要認真看自己有什麼？沒有什麼？找到檢視自己的方式，仔細看著自己！要做出屬於自己的更好，開始的第一步，就是要想透徹自己，包括態度等等，讓自己變的更好！

很多人都在講斷捨離，但記得不要斷離和人之間共善、共存的態度，活出一個由內到外、屬於自己定義的更好！

意猶未盡嗎？我們台南場即將於9/29登場，期待在台南和椒粉們的聚會喔！分享當天現場精采照片合輯給大家～

這個slideshow需要JavaScript。

也想和我們一起，做自己的設計師嗎？
歡迎來官網找出屬於妳的風格：https://www.pepper-s.com/ 

PEPPER’S台中場風格心約會現場影音連結：https://www.youtube.com/watch?v=HYTVYbLo1Hc